Die Gemeinde Wrestedt befindet sich im Landkreis Gifhorn im nördlichen Niedersachsen. Sie liegt etwa 55 Kilometer nördlich von Braunschweig und 70 Kilometer südlich von Hamburg.
Die Stadt hat eine Fläche von insgesamt 31,27 km², davon sind 25,48 km² Wald und 5,79 km² Wiese und Ackerland. Die Einwohnerzahl der Gemeinde beträgt etwa 7.500 (Stand 2019).
In Wrestedt gibt es vier Grundschulen: die Grundschule Am Oberwald, die Grundschule Ostwieke, die Grundschule Westwieke und die Grundschule Wrestedt-Süd. Des Weiteren gibt es eine Hauptschule, eine Realschule, ein Gymnasium und ein Berufskolleg, die alle von der Gemeinde betrieben werden.